Posty

Wyświetlam posty z etykietą negatywne uczucia

Uczymy się mówić o emocjach i rozumieć swoje uczucia- projekt ,,Ja w świecie emocji"

Obraz
Rozmowy o emocjach są bardzo potrzebne. Warto w nich wskazywać uczniom sygnały, jakie płyną z naszego ciała, ale też zwracać uwagę na myśli, które poprzedzają dane emocje.  Na pojawiające się w nas uczucia mamy niewielki wpływ, ale na dalsze nasze zachowanie mamy znaczący. Uczniowie klasy 5b na cyklu lekcji wychowawczych poszukiwali sposobów i strategii radzenia sobie z emocjami.  Podpowiadali sobie wzajemnie, co można zrobić, żeby wrócić do równowagi. Wchodzili w role upersonifikowanych emocji.  Potrafili zaprezentować wylosowaną emocję przy pomocy rysunku i wypowiedzi, w której wskazali, kiedy dane uczucie jest przez ludzi nielubiane i dlaczego. Uczyli się świadomie wypowiadać się na temat przeżywanych emocji. Dzięki temu przyglądali się własnym uczuciom i wiązali je z konkretną sytuacją. Poszerzyli słownik emocji i uczymy się zasad, które rządzą relacjami międzyludzkimi. Uświadomili sobie, że nie wszyscy myślą i czują tak jak oni, co pokazują przez odmienność w zach...

Pod wpływem emocji-w drodze do akceptacji i zrozumienia siebie

Obraz
Rozmowy o emocjach nie należą do łatwych, jednak są bardzo potrzebne dla dobrego samopoczucia, akceptacji siebie, poczucia własnej wartości. Warto więc kształcić umiejętność ich nazywania i wyrażania. W ramach projektu ,,Razem przez świat" uczniowie z klasy 4b wzięli udział w tygodniu pod hasłem ,,To ważne wiedzieć, co każdy czuje". Na lekcji wychowawczej w grupach uczniowie zaprojektowali emotikonę, która przedstawia wylosowaną emocję, a następnie opisali, jak wygląda człowiek, który ją odczuwa oraz podali przykładowe przyczyny emocji.  Przez tydzień uczniowie dzielili się swoimi emocjami przy pomocy emotikonek, tych znanych powszechnie, jak i zaprojektowanych przez siebie. Chętni wypowiadali się na forum klasy, podając przyczyny swoich uczuć. Uczniowie udzielali sobie wsparcia i służyli pomocą. Zajęcia w ramach projektu pozwoliły uczniom czuć się bezpiecznie, zachęciły do wspólnego przeżywania radości i smutków, współpracy, odnoszenia sukcesów w pracy nad sobą na miarę swo...

To ważne wiedzieć, co czują inni- przygotowanie do realizacji zadania

Obraz
Rozmowy o emocjach nie należą do łatwych, jednak są bardzo potrzebne dla dobrego samopoczucia, akceptacji siebie, poczucia własnej wartości itp. Warto więc kształcić umiejętność ich nazywania i wyrażania. W ramach projektu ,,Razem przez świat" zaproponowałam uczniom tydzień pod hasłem ,,To ważne wiedzieć, co każdy czuje". Przygotowałam kartę pracy, którą zamieszczam poniżej. Przez pełny tydzień uczniowie będą dzielić się swoimi emocjami przy pomocy emotikonek, tych znanych powszechnie, jak i zaprojektowanych przez siebie. Chętni będą się wypowiadali na forum klasy, podając przyczyny swoich uczuć. Będziemy sobie udzielać wsparcia i służyć pomocą. Zajęcia w ramach projektu pozwolą dzieciom czuć się bezpiecznie, wspólnie przeżywać radości i smutki, współpracować, odnosić sukcesy w pracy nad sobą na miarę swoich możliwości. Dlaczego warto rozmawiać na temat emocji? Aby przyjrzeć się własnym uczuciom i wiązać je z konkretną sytuacją. Rozwijać świadomość siebie. Poszerzyć słowni...