Radzimy sobie z gniewem i złością. Cykl: Ja i moje emocje



Gniew jest obecny w życiu każdego z nas. To niszczące uczucie potrafi przybrać rozmaite oblicza: wściekłości, rozdrażnienia, wycofywania się z kontaktów z innymi, depresji, stałego poczucia bycia ofiarą, skłonności do uzależniania się od innych, a nawet choroby.


Klasa 5b na zajęciach z wychowawcą poszukiwała skutecznych sposobów na uspokojenie emocji, analizowała przyczyny gniewu, a także opisywała, jak reaguje nasze ciało, gdy odczuwamy gniew.

Nasze zajęcia rozpoczęły cykl warsztatów, których celem jest nauka rozpoznawania emocji, mówienia o nich i ich opisywania, okazywania pozytywnego stosunku do wyrażania emocji.

Komentarze

Prześlij komentarz

Popularne posty z tego bloga

Przykład opinii wychowawcy klasy o uczniu

Obraz
Wielokrotnie jesteśmy zobowiązani do napisania opinii o uczniu i za każdym razem sprawia nam to kłopot.  Tym razem pisałam o uczennicy, która ubiega się o zgodę na realizację indywidualnego programu nauczania z wybranych przedmiotów. Posiada już odpowiednią opinię z Poradni.  Opinia napisana przeze mnie znajduje się TUTAJ .   Mam nadzieję, że zainspiruje tych z Państwa, którzy będą pisali w podobnym celu jak ja.
Czytaj więcej

Jak rozwijać umiejętność streszczania tekstów nieliterackich? Propozycja materiału dla nauczycieli

Obraz
Streszczanie tekstów to kluczowa umiejętność, która rozwija zdolność analizy, logicznego myślenia i precyzyjnego formułowania myśli. Aby ułatwić nauczycielom nauczanie tej kompetencji, przygotowałam zestaw materiałów zawierających 15 krótkich tekstów o różnorodnej tematyce wraz z zadaniami typu egzaminacyjnego. 15 tekstów+ 15 zadań W materiale znajdują się teksty dotyczące takich wartości i aspektów życia jak: 1. Sens życia 2. Dorastanie 3. Obojętność 4. Empatia 5. Nadzieja 6. Zazdrość 7. Patriotyzm 8. Miłość rodzicielska 9. Pokora 10. Tęsknota 11. Motywacja wewnętrzna 12. Miłosierdzie 13. Przepraszanie 14. Altruizm 15. Spokój wewnętrzny Teksty są krótkie, przystępne i angażujące, dzięki czemu dobrze nadają się do pracy na lekcji. Poruszają tematy bliskie młodzieży, co dodatkowo sprzyja głębszemu zrozumieniu treści oraz zaangażowaniu emocjonalnemu i intelektualnemu. Każdy tekst jest uzupełniony zadaniem w formie zdań do dokończenia, co pomaga uczniom skupić się na najważniejszych infor...
Czytaj więcej

Generator napisów 4

Obraz
Textgiraffe to darmowy generator grafiki. Link do generatora znajduje się TUTAJ . Nie wymaga rejestrowania. Aplikacja jest prosta w obsłudze: wybierasz obraz, wpisujesz swój tekst i gotowe. Do wyboru wiele propozycji.   Minusem wspomnianego generatora  jest brak polskich znaków oraz limit liter, które możemy jednorazowo wpisać.   Możecie sami wybrać wielkość tekstu. Aby pobrać napis na swój komputer, należy skorzystać z opcji "Zapisz jako". Z pewnością generator jest warty uwagi. Dzięki niemu można
Czytaj więcej

Stacje zadaniowe lub karty pracy- mój pomysł na lekcję języka polskiego 6 grudnia

Obraz
W dzisiejszym dynamicznym środowisku edukacyjnym nauczyciele nieustannie poszukują nowych metod i narzędzi, które mogą wspomóc rozwój uczniów na różnych poziomach. Jednym z takich wszechstronnych narzędzi są stacje zadaniowe, które z powodzeniem mogą być wykorzystane również jako karty pracy. To elastyczne podejście znajduje zastosowanie nie tylko na lekcjach języka polskiego, ale również na zajęciach dydaktyczno-wyrównawczych, korekcyjno-kompensacyjnych oraz terapeutycznych. Stacje zadaniowe to metoda pracy, w której uczniowie wykonują różnorodne zadania na kolejnych "stacjach" rozlokowanych w sali. Każda stacja zawiera inne zadanie, często angażujące różne umiejętności i formy pracy, co sprzyja aktywnemu uczeniu się i różnicowaniu procesu dydaktycznego. Karty pracy przygotowane w formie stacji zadaniowych mogą być dostosowane do różnych tematów i poziomów trudności. Dzięki temu są doskonałym narzędziem zarówno na lekcjach języka polskiego, jak i zajęciach dydaktyczno-wyrówn...
Czytaj więcej

Tworzymy makietę miejsca akcji- "Chłopcy z Placu Broni"

Obraz
Tworzenie makiety to zaprojektowanie rozmieszczenia poszczególnych elementów w określonej przestrzeni. Uczniowie rozwijają kreatywność, uczą się dokładności i staranności. Przygotowując makietę na podstawie fragmentów lektury, selekcjonują przydatne im informacje, uczą się uważności, ćwiczą orientację w przestrzeni. Taka aktywność sprzyja odkrywaniu talentów i zdolności. Może wpłynąć na wybór przyszłego zawodu. Lektura "Chłopcy z Placu Broni" to wspaniała okazja do przygotowania makiety. Ustaliliśmy, że  Plac Broni znajduje się na Węgrzech, w Budapeszcie, jest wtłoczony w mury wysokich kamieni, pusty, przeznaczony pod budowę.  Przeanalizowaliśmy schemat Placu Broni. Doszliśmy do wniosku, że Plac Broni był dla chłopców: ojczyzną, państwem, wolnością, swobodą, miejscem zabaw (miasteczko na Dzikim Zachodzie, puszcza, góry skaliste, twierdza, forteca, miejsce gier, np. w palanta). Nemeczek oddał za niego życie, w jego obronie chłopcy walczyli jak żołnierze.   Dla moich...
Czytaj więcej