Moje koło emocji- miesięczny projekt na lekcję wychowawczą

Uczniowie z klasy 5b w ramach innowacji ,,Ja w świecie emocji” wzięli udział w miesięcznym projekcie. 

W ramach przygotowania do projektu poznali kilkanaście emocji: obojętność, bezradność, zdziwienie, wzruszenie, zachwyt, gniew, zainteresowanie, trwoga, zadowolenie, radość, smutek, zdenerwowanie. 

Wyjaśniali, jakie są przyczyny ich odczuwania. Wskazywali, jakie są zewnętrzne przejawy emocji, a więc jak rozpoznać, co ktoś czuje. Dyskutowali, jak poradzić sobie z negatywnymi emocjami.

Najważniejszym jednak zadaniem była obserwacja samego siebie przez 30 dni oraz uzupełnianie koła emocji. Codziennie uczniowie, zgodnie z przygotowaną przez siebie legendą, określali, co czują. 

Dzięki systematycznej obserwacji zauważyli, która emocja w tym okresie dominowała. Zrozumieli, że należy słuchać swoich emocji, gdyż one nie pozwalają zrobić sobie krzywdy i prowadzą we właściwym kierunku.